Help! Mijn kind maakt racisme mee op school

“Mama, ik wil niet meer naar school, ze noemen mij [ insert racistische term ] "

Dit is de realiteit voor heel veel ouders. Je hart breekt, boosheid en verdriet wisselen elkaar af en jij hoort nu degene te zijn die veiligheid biedt, duiding en ondersteunt waar mogelijk. Maar hoe doe je dat? Waar begin je? Lees gauw verder.

  1. Erkenning vóór oplossingen

Als ouders willen we vaak gelijk door naar de oplossingen. “Volgende keer sla je 'm gewoon”, of “Ren volgende keer naar de juf”. Goed bedoeld, maar bewaar je totdat erom gevraagd wordt. Begin met erkennen, ‘dat moet écht heel naar voor je zijn geweest’. Ervaringen met racisme en discriminatie ondermijnen het zelfbeeld bij kinderen, en kunnen leiden tot psychische klachten, depressie of angst. Door gelijk te focussen op wat ze niet gedaan hebben maar wel hadden kunnen doen, voed je het idee van ‘niet genoeg’ zijn.

  1. Praat concreet

Noem het ‘racisme’ en/of ‘discriminatie'. Zet het niet weg als ‘gemeen’ of ‘niet lief'. Racisme kan soms ook in een ‘lieve’ verpakking zitten. Zeker bij kinderen vanaf 6 jaar is het prima om dit te benoemen. Door het zo te labelen, help je je kind begrijpen wat het heeft ervaren.

  1. Thuis is een veilige ruimte

Laat je kind voelen dat diens verhaal welkom is, zonder oordeel of haast. Uit het onderzoek van de Kinderombudsman blijkt dat veel kinderen hun ervaringen ‘normaliseren’. Daardoor durven ze er niet meer over te praten. Jij, bent hun veilige plek en staat ervoor open om het met hen te bespreken. Thuis is een veilige plek waar er open over gesproken wordt.

  1. Benoem grenzen

‘Dit mag niet gebeuren, iedereen verdient veiligheid ook jij'. Woorden van erkenning helpen je kind met veerkracht.

  1. Zorg voor jezelf

Je bent niet alleen. Meer ouders ervaren hoe pijnlijk en uitputtend het kan zijn om hun kind te zien worstelen met racisme op school. In mijn community Antiracistischopvoeden.nl vind je niet alleen herkenning en steun, maar ook praktische tools, kennis en een netwerk van ouders die dezelfde weg gaan. Samen groei je van machteloosheid naar kracht, van stilte naar duidelijke taal, en van onzekerheid naar zelfvertrouwen in gesprekken met scholen.

Sluit je vandaag nog aan bij de community en ontdek hoe je je kind én jezelf sterker maakt.

Bronnen: https://www.kinderrechtencoalitie.be/wp-content/uploads/2018/12/2015-omgaan-met-de-effecten-van-discriminatie-en-racisme-op-kinderen.pdf

https://www.verwey-jonker.nl/wp-content/uploads/2023/12/322030_Ongelijkheid-in-welzijn.pdf

https://ombudsman-ombudsman-website-p01.s3.eu-central-1.amazonaws.com/s3fs-public/2025-06/Rapport Anders Behandeld - Kinderombudsman Amsterdam_0.pdf